這兩各星期以來只能用忙碌和疲倦來形容,大致上都是工作上的事情就是。這星期開始每天晚上都利用一小時左右的時間騎腳踏車運動運動,當然前陣子常常感冒體力欠佳外,自從那年車禍後我有許多運動都無法持續進行,左半邊關節膝蓋那擾人的傷勢,累的我近年來因運動不足年紀也有了,肥肉開始上身,讓我非常看不下去,所以選定騎腳踏車這個關節負擔比較小的運動。當然請不要跟我說游泳也很好,簡單說小虫我最討厭游泳了!
這幾天騎下來,肥肉是沒少多少,不過免疫系統有好轉,這星期稍為著涼或頭痛幾乎都沒擴大成為感冒,光是這一點就要痛哭流涕了,畢竟入秋以來我的感冒就像是個無止盡的循環噩夢,怎麼逃都逃不掉。騎腳踏車應該挑什麼路線?我想看個人吧?對於我只是單純運動而言,我會盡量挑離家近、盡量不要停紅綠燈的循環路線,騎幾圈身體熱起來了,在隨便沿著馬路去你想看的地方繞一兩大圈在回家就可以了。我很喜歡沿著民權路繞到中山路,再繞回四維路晃到光華路,接下來就隨便亂走再晃回去,看看路邊的建築、路上的汽機車和跟我一樣的騎腳踏車的人,也不去想太多事情,感覺踏板和齒輪的運轉,就會有一種舒服的感覺從心中浮現。現在也稍微可以體會,一些親朋好友最近迷上騎腳踏車的心情了。
2008年12月29日 星期一
快轉吧! 小車車?!
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言